পিরিয়ড এর সময় মেয়েদের মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায় কেন?

Question

একটা প্রশ্ন লজ্জা লাগা সত্ত্বেও করতে ইচ্ছে করছে, Menstruation এর সময় মেয়েদের মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায় কেন?

Answer 1

পিরিয়ডের সময় বা তার ঠিক আগে মেয়েদের মেজাজ খিটখিটে হওয়ার মূল কারণ হলো প্রি-মেন্সট্রুয়াল সিনড্রোম (PMS), যা প্রধানত শরীরে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোনের আকস্মিক ওঠা-নামার কারণে ঘটে। এই হরমোনাল পরিবর্তনের ফলে মস্তিষ্কে সেরোটোনিন নামক মন ভালো রাখার রাসায়নিকের মাত্রা দ্রুত কমে যায়, যার কারণে অকারণে বিষণ্ণতা, রাগ বা তীব্র আবেগপ্রবণতা দেখা দেয়। এর পাশাপাশি তলপেটে ব্যথা, শরীর ভারী লাগা এবং ঘুমের ব্যাঘাতের মতো একটানা শারীরিক অস্বস্তি ও ক্লান্তি মেয়েদের মানসিক সহনশীলতা অনেকটাই কমিয়ে দেয়, যা স্বাভাবিকভাবেই তাদের মেজাজকে আরও খিটখিটে করে তোলে।