গর্ভাবস্থায় গর্ভবতী মায়ের প্রয়োজনীয় ভিটামিনগুলো হলোঃ-
১. ফলিক এসিড
২. জিংক
৩. আয়রন
৪. ভিটামিন - ডি
৫. ভিটামিন - সি
৬. ভিটামিন - বি
৭. ক্যালসিয়াম
৮. ওমেগা - ৩
গর্ভের প্রথম ৩ মাস শিশুর ব্রেনের বিকাশে সবচেয়ে জরুরি ফলিক এসিড। ফলিক এসিডের শূন্যতায় শিশু নিউরাল টিউব ডিফেক্ট নিয়ে জন্ম নেয়।
আল্লাহ্ পাক সকল গর্ভবতী মায়েরদের ও শিশুদের সকল রোগ ও অসুস্থতা থেকে হিফাজত করুন।
আমীন ইয়া আরহামার রাহিমীন।