সকালবেলার যৌন মিলন মন এবং শরীর দুই ভাল রাখে৷ গবেষণার মাধ্যমেই উঠে এসেছে এমন তথ্য৷ লন্ডনের বেলফাস্টের টুইন্স ইউনির্ভাসি’টির এক গবেষণায় এই তথ্য প্রমাণিত৷
গবেষণায় জানা গেছে, সপ্তাহে অন্তত তিনদিন যদি ভোরবে’লা সহবাস করা যায় তবে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভবনা অর্ধেক করে দেয়৷ আর যদি এটি ঠিকমতো করা’ যায় ত’বে উচ্চ রক্তচাপের মতো সমস্যাও দূর হতে পারে৷
বৈজ্ঞানিক পরীক্ষায় জানা গেছে সপ্তাহে দুইদিন যদি ভোরবেলা সহবাস ক’রা যায় তবে শরীর অ্যান্টিবডি গঠিত হয়৷
সকালের যৌনমিলন আর্থারাইটিস ও মাইগ্রেনের মত রোগ সাড়িয়ে তুল’তে পারে৷ আরও জানা গেছে যারা ডায়াবেটিসের রোগী তাদের পক্ষে সকালে সহবাস অত্যন্ত উপযোগী৷ সকা’লে আধঘন্টা সহবাস করলে ৩০০ ক্যালোরি এনার্জী খরচ হয় যা ডায়াবেটিস কমাতে সাহায্য করে৷
এই পরীক্ষাটি করার জন্য ৩০০ জন মহিলাকের নিযুক্ত করা হয় যাদে’র সঙ্গীরা সহবাসের সময় কন্ডোম ব্যবহার করেননা৷ তারা জানিয়েছেন এর ফলে তাদের মনে কোন মানসিক অব’সাদ নেই৷ এছাড়াও হাড়ের গঠন মজবুত করতেও সকালের যৌনমিলন বিশেষ ভূমিকা পালন করে৷
সকালের এই মানসিক সুখের কারণে চুল ও ত্বকের উজ্জ্বলতা বা’ড়ে কারণ এইসময় ইস্ট্রোজেন ও অন্যান্য হরমোনের ক্ষরণ এইসময় বেশি পরিমাণে হয়৷ তবে গবেষকেরা জানিয়েছে’ন, প্রতিদিনের যৌনমিলন শরীরের কার্যক্ষমতা হ্রাস করতে পারে৷