Question

পানি খেলে কী উপকারিতা পাওয়া যায়?

Answer 1

পানি পানের ৭ উপকারিতা : 

১. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে । 

২. বিপাক ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে । 

৩. শরীর থেকে টক্সিন বের করতে সাহায্য করে । 

৪. অন্ত্র পরিষ্কার করতে সহায়তা করে । 

৫. ওজন কমাতে উপকারী । 

৬. কোলন পরিষ্কারে সহায়তা করে । 

৭. মাইগ্রেনের সমস্যা প্রতিরোধ করে ।