42 বার দেখা হয়েছে
"খাদ্য ও পুষ্টি" বিভাগে করেছেন

1 টি উত্তর

0 জনের পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন

চা খাওয়ার কিছু উপকারীতা 


১. শীতে শরীর হয়ে পড়ে শুষ্ক ও রুক্ষ। তাই এ সময় অবশ্যই দিনে অন্তত একবার হলেও রং চা পান করুন। এতে শরীর আর্দ্র থাকবে।


 ২.এই পানীয়ে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্টসহ বিভিন্ন উপাদান শরীর সতেজ রাখে, মন ভাল রাখে, শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এমনকি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায়। 


৩. সকালে খালি পেটে রং চা খেলে পেটে সামান্য অস্বস্তি হতে পারে। তবে ভয়ের কারণ নেই। বরং খালি পেটে এই চা খেলে খাদ্যনালীতে থাকা ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া দূর হয়।


৪. হৃদরোগে যারা ভুগছেন তাদের জন্যও ব্ল্যাক টি হতে পারে কার্যকরী এক পানীয়। এমনকি হৃদরোগের ঝুঁকিও কমায় এই চা।


৫. সমীক্ষার তথ্য অনুসারে, নিয়মিত রং চা খেলে কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের হৃদরোগের ঝুঁকি কমে।


৬. দৈনিক রং চা খেলে হাড়ের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটে। গাঁটের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে এই চায়ে থাকা বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান।


৭. এমনকি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে রং চা। তাই ডায়াবেটিস রোগীরা নিয়মিত এই চা খাদ্যতালিকায় রাখুন। এতে ডায়াবেটিস থাকবে নিয়ন্ত্রণে।


সংগৃহীত। 

এরকম আরও কিছু প্রশ্ন

1 টি উত্তর
2 সেপ্টেম্বর, 2020 "খাদ্য ও পুষ্টি" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Mohammad Sayem
1 টি উত্তর
2 টি উত্তর
1 টি উত্তর
9 ডিসেম্বর, 2019 "খাদ্য ও পুষ্টি" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Aman
1 টি উত্তর
9 ডিসেম্বর, 2019 "খাদ্য ও পুষ্টি" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Aman
1 টি উত্তর
1 টি উত্তর
24 মার্চ, 2021 "খাদ্য ও পুষ্টি" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Md.Suny
1 টি উত্তর
31 আগস্ট, 2021 "খাদ্য ও পুষ্টি" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Musfiqur Rahman
1 টি উত্তর
1 টি উত্তর
31 আগস্ট, 2021 "খাদ্য ও পুষ্টি" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Musfiqur Rahman
1 টি উত্তর
31 আগস্ট, 2021 "খাদ্য ও পুষ্টি" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Musfiqur Rahman
1 টি উত্তর

28,530 টি প্রশ্ন

26,910 টি উত্তর

1,153 টি মন্তব্য

2,324 জন সদস্য

Ask Answers সাইটে আপনাকে সুস্বাগতম! এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করতে পারবেন ৷ আর অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে অবদান রাখতে পারবেন ৷

জনপ্রিয় প্রশ্নসমূহ (গত 30 দিন)

  1. আমি অনেক হস্তমৈথুন করেছি। এর কারনে আমার লিঙ্গের রগ গুলো ভেসে উঠেছে৷ আমি সহবাসে খুবই কম সময় পাই, আমার করনীয় কি?
  2. সেক্স করার সময় বীর্য বের হয়ে যাবার পরেও কিছুক্ষন সেক্স করার ফলে কনডম উপচে বীর্য যোনীর গায়ে লেগে গেলে বা ভেতরে প্রবেশ করলে কি প্রেগন্যান্ট হবার কোনো চান্স আছে?
  3. আমি mm kit খাওয়ার পরে ব্লিডিং হয়েছে ৬ দিন। তারপর আমি সুস্থ হই, কিন্তু ৭ দিন পরে আবার রক্ত জমাট বেধে বের হচ্ছে, সাথে পেটে অনেক ব্যাথা?
  4. প্রথম বার সহবাস করার পর যোনি থেকে রক্তপাত এর পরিমাণ কতটা হয় বা কতক্ষণ হয়?
  5. পিরিয়ডের ডেট ছিলো ২৩ তারিখ। কিন্ত ২৩ তারিখে পিরিয়ড হয় নি। ২৫ তারিখ সহবাস হয়েছে৷ ৫ দিন পার হয়ে গেছে এখনো পিরিয়ড হয়নি। প্রেগন্যান্সির সম্ভাবনা আছে কি?
16 জন অনলাইনে আছেন
0 জন সদস্য, 16 জন অতিথি
আজকে ভিজিট : 20863
গতকাল ভিজিট : 42721
সর্বমোট ভিজিট : 24843446
  1. Muhammad Abdul Hay

    853 পয়েন্ট

    160 টি উত্তর

    53 টি গ্রশ্ন

  2. Kuddus

    263 পয়েন্ট

    52 টি উত্তর

    0 টি গ্রশ্ন

  3. Md_Morsalin

    67 পয়েন্ট

    2 টি উত্তর

    6 টি গ্রশ্ন

  4. Mrhridoyyt

    61 পয়েন্ট

    2 টি উত্তর

    1 টি গ্রশ্ন

  5. $USMAN$

    61 পয়েন্ট

    2 টি উত্তর

    0 টি গ্রশ্ন

এখানে প্রকাশিত সকল প্রশ্ন ও উত্তরের দায়ভার কেবল সংশ্লিষ্ট প্রশ্নকর্তা ও উত্তর দানকারীর৷ কোন প্রকার আইনি সমস্যা Ask Answers কর্তৃপক্ষ বহন করবে না৷
...