Question

কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা কী কী

Answer 1

১. হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।

২. রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে।

৩. রক্তচলাচল বাড়িয়ে দেই।

৪. ক্যান্সার রোধ করে।

৫. কোলেস্টেরল কমিয়ে দেয়।

৬. কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।

৭. রক্তের চর্বি কমায়।