Question

করোনা ভাইরাস থেকে কিভাবে মুক্ত থাকা যাবে?

Answer 1

করোনা ভাইরাস পরিস্থিতিতে আইইডিসিআরের পক্ষ থেকে বেশ কিছু নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার নির্দেশনাগুলোও এর মধ্যে রয়েছে। আইইডিসিআরের পরামর্শগুলো একনজরে দেখে নিন—

১) নিয়মিত সাবান ও পানি দিয়ে দুই হাত ধুয়ে নিতে হবে (অন্তত ২০ সেকেন্ড ধরে) 

২) অপরিষ্কার হাতে চোখ, নাক ও মুখ স্পর্শ করবেন না 

৩) আক্রান্ত ব্যক্তিদের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন 

৪) কাশি শিষ্টাচার মেনে চলুন (হাঁচি-কাশির সময় হাত, টিস্যু বা কাপড় দিয়ে নাক-মুখ ঢেকে রাখুন) 

৫) অসুস্থ পশু/পাখির সংস্পর্শ পরিহার করুন 

৬)মাছ-মাংস-ডিম ভালোভাবে রান্না করে খাবেন 

৭) অসুস্থ হলে ঘরে থাকুন, বাইরে যাওয়ার প্রয়োজন হলে নাক-মুখ ঢাকার জন্য মাস্ক ব্যবহার করুন 

৮) জরুরি প্রয়োজন ছাড়া বিদেশ ভ্রমণ করা থেকে বিরত থাকুন এবং এ সময়ে অন্য দেশ থেকে প্রয়োজন ছাড়া বাংলাদেশ ভ্রমণে নিরুৎসাহিত করুন 

৯) অত্যাবশ্যকীয় ভ্রমণে সাবধানতা অবলম্বন করুন 

১০) কারও সঙ্গে হাত মেলানো (হ্যান্ড শেক) ও কোলাকুলি থেকে বিরত থাকুন ৷