বৃষ্টির পানি অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের কাজ করে, যা ত্বক, চুলের স্বাস্থ্য সুরক্ষা নিশ্চিত করে। প্রতিদিন সকালে সংরক্ষণ করে রাখা বৃষ্টির পানি ২-৩ চামচ খেলে পাকস্থলীর সমস্যা দূর হয়।
গরমে যাদের ত্বকে ঘামাচি হয় তারা বৃষ্টির পানিতে গোসল করতে পারেন। এতে ঘামাচি দ্রুত দূর হয়। ত্বকের জ্বালাপোড়া ভাবও আর থাকে না।
তবে মনে রাখতে হবে যে, যেসব স্থানের পরিবেশ দূষিত, সেখানকার বৃষ্টির পানি দিয়ে গোসল করা কিংবা বৃষ্টির পানি খাওয়া যাবে না। আর বৃষ্টির পানি সংরক্ষণ করার সময়ও খেয়াল রাখতে হবে যে, সংরক্ষিত পাত্রে যেন পাতলা কাপড় দিয়ে ঢাকা থাকে।
আর বৃষ্টি পড়া শুরু হওয়ার এক ঘণ্টা পর পানি সংরক্ষণ করতে হবে। এর আগে কখনোই বৃষ্টির পানি সংরক্ষিত করা যাবে না। এতে হিতে বিপরীত হওয়ার আশঙ্কাই বেশি।