Question

বিবাহিত নারীদের যৌন শক্তি বাড়ানোর উপায় কী?

Answer 1

বিবাহিত নারীদের বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে যৌনানুভূতি কমে যায়৷ তাই এটা নিয়ে চিন্তার কিছু নেই৷ এজন্য নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে, রাতে ১০ টার মধ্যেই ঘুমাতে হবে, নেশাদ্রব্য পরিহার করতে হবে, স্বাস্থ্য বা ওজন বেশি হলে তা কমাতে হবে৷ 

তাছাড়া কিছু হরমোন জাতীয় পিল সেবন করে যৌনাকাঙ্খা বৃদ্ধি করা যায়৷ এজন্য গাইনি বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে কথা বলুন৷