এক দিনে এবং সপ্তাহে কয়টি খাওয়া উচিত?

Question

একজন সুস্হ্য মানুষ দিনে কতটি ডিম এবং সপ্তাহে কয়টি ডিম খাবে।

Answer 1

যদি হৃদরোগ বা হার্টের সমস্যা বা কিডনীর দুর্বলতা না থাকে তাহলে প্রতিদিন একটি করে ডিম খেলে কোন সমস্যা হবে না ৷