এজন্য মাসিকের দিন হিসেব করে নিরাপদ সময় মিলন করতে পারেন৷ মাসিক যদি রেগুলারভাবে প্রতিমাসেই হয় তাহলে মাসিকের শুরুর দিন থেকে দশ দিন পর্যন্ত নিরাপদ সময়৷ কিন্তু মাসিক চলাকালীন অবস্থায় সহবাস হারাম৷ তাই এসময়টা বাদ দিবেন৷ আর মাসিকের ২১ তম দিন থেকে মাসিক হওয়ার হওয়ার আগ পর্যন্ত নিরাপদ সময় ধরা হয়৷
তবে মাসিক রেগুলার না হলে এভাবে হিসেব করে সহবাস করলেও গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা থাকে৷ তাই মাসিক রেগুলার না থাকলে এ নিয়মে সেক্স করবেন না৷
আর একটি নিয়ম হলো আযল৷ প্রাচীনকালে মানুষেরা জন্ম নিয়ন্ত্রণ করতে আযল ব্যবহার করত৷ আযল মানে হলো সেক্স করার সময় যখন বীর্য আউট হবে ঠিক তখন লিঙ্গ বের করে এনে বাইরে বীর্যপাত করা৷ তবে এটাও অনেক সময় সম্ভব হয় না৷ তাই সাবধান থাকা জরুরি৷
বাজারে শুক্রাণু নাশক জেলি বা ফোম ট্যাবলেট পাওয়া যায়৷ পিল খেতে না চাইলে এবং কনডম ব্যবহার করতে না চাইলে সহবাসের আগে যোনিতে এটা ব্যবহার করতে পারেন৷ এতে করে যোনির ভিতরে শুক্রাণু মারা যাবে এবং সন্তান জন্ম নিয়ন্ত্রণ হবে৷
জন্ম নিয়ন্ত্রণ করার আর একটি উপায় হলো কপার টি ব্যবহার ব্যবহার করা৷ এটা জরায়ুতে স্থাপন করতে হয়৷ এতে করে জন্ম নিয়ন্ত্রণ হয় ৫-৭ বছর৷ যখন ইচ্ছা অভিজ্ঞ গাইনি চিকিৎসকের মাধ্যমে খুলে নিতে পারবেন৷ ধন্যবাদ৷