হস্তমৈথুনের করা ছেড়ে দিলে আপনার গোপনাঙ্গ আরো মজবুদ হবে। ফার্স্ট রাউন্ডে সবারই ১-৩ মিনিটে বীর্যপাত হয়ে যায়। ১৫ মিনিট ব্রেক নিয়ে আবার করবেন তখন দীর্ঘক্ষন করতে পারবেন। আর পর্ন আর বাস্তব এক নয়। ওদেরকে ড্রাগ দেওয়া হয়। আপনি ওদের মত করার চেষ্টা করবেন না৷ ধন্যবাদ।
ঔষধের বিষয়ে ডাক্তারের পরামর্শ নেন।