অনেক সময় মানসিক চাপে থাকলে বা অত্যধিক শীত করলে শরীরে হরমোন ঠিক মত তৈরি হয় না এবং কাজ করে না৷ এরকম ক্ষেত্রে পিরিয়ড পিছাতে পারে৷
তাছাড়া হঠাৎ করে সেক্স করলেও অনেক সময় শরীরে হরমোনের সমস্যা তৈরি হয় যার কারণে পিরিয়ড পিছাতে পারে৷
তাই টেনশন ফ্রী থাকার চেষ্টা করুন৷ পরিমিত মাত্রায় ঘুমানোর অভ্যাস করুন৷ পুষ্টিকর খাবার খান৷ ভিতরে কোন সমস্যা না থাকলে পিরিয়ড হয়ে যাবে৷