Question

ঠান্ডা চা খাওয়ার উপকারিতা কী কী?

Answer 1

গরমের মধ্যে গরম চা খেলে শরীরের আরো অপকার হয় । তাই ঠান্ডা চায়ে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অ্যাক্সিডেন্ট যা সূর্যের তাপ থেকে ত্বককে সুরক্ষিত রাখে । এটি হাড় ও পেশীকে মজবুত করে । শরীররে কোনো রকম গরম করে না । তাই অস্থির ভাব আসে না ।