একটু কেউ উত্তরটা জানাবেন?

Question

আমি হস্তমৈথুন আসক্ত ছিলাম, এখন ছেড়ে দিয়েছি৷ এখন সমস্যা ২ ধরনের হয়৷ 

১.শারিরীক: মাঝে মাঝে মাথা ঘুরে, ভারি কাজ করতে খুবই ক্লান্ত লাগে অথচ আগে এ সব কাজ আমার জন্য খুব সহজ ছিল।

২.মানসিক: অবসর সবসময় একই ভাবনা মাথায় আসে ৷ পড়ালেখা করতে পারি না৷ পড়তে বসলেই একই চিন্তা মাথায় আসে। এর চিকিৎসা কি? 

খাদ্যাভাস কেমন হতে হবে? (উল্লেখ্য যে এ এলাকায় মধু প্রাপ্তি অত্যন্ত ব্যয়বহুল ৷ এ ব্যতীত অন্য কোন খাবার)

Answer 1

আপনি যদি অতিরিক্ত মাত্রায় হস্তমৈথুন না করে থাকেন তাহলে আপনার সবসময় ভালো মানের খাবার খাওয়ার দরকার নেই। আপনি প্রতিদিন স্বভাবিক খাবার খেতে পারেন তাতেই আপনার ঘাটতি পূরণ হয়ে যাবে। আর যদি অতিরিক্ত মাত্রায় হস্তমৈথুন করে থাকেন তাহলে অবশ্যই ভালো মানের খাবার খেতে হবে যেমন : দুধ, ডিম,গাজর ইত্যাদিসহ অন্যান্য খাবার খেতে হবে। আপনার জন্য ভালো হয় যদি হস্তমৈথুন বাদ দিতে পারেন। হস্তমৈথুন তেমন কোন সমস্যা নেই যদি অতিরিক্ত না হয়। ইসলামের দৃষ্টিতে এটা হারাম কাজেই এটা বাদ দিলে ইহকাল ও পরকাল উভয় আপনার জন্য ভালো হবে।

Comments

এর প্রতিকার কি? অবসর সবসময় একই ভাবনা মাথায় আসে ৷ পড়ালেখা করতে পারি না৷ পড়তে বসলেই একই চিন্তা মাথায় আসে। আমার কোন কাজ নেই সারাদিন বসে থাকি তাই কর্মব্যস্ত থাকতে বলে কোন লাভ নেই।