মুখের ভিতরের ত্বকে এপিথেলিয়াল টিস্যুর আবরণ থাকে। এই টিস্যুর ক্ষতকে আলসার বলে। মুখের ঘাকে বলে এপথাল আলসার। এটি মূলত ভিটামিন সি ও ভিটামিন বি এর অভাবে হয়ে থাকে। এছাড়াও দাঁতের কামড় লাগলে, দাঁতের জীবাণুর কারণেও হয়ে থাকে।
আপনি প্রতিদিন রাতে অবশ্যই দাঁত মাজবেন।প্রতিদিন ২৫০ Mg Civit খাবেন একটা করে। এছাড়াও দিনে দুইবেলা রিবোফ্লাবিন খাবেন 5 Mg ৷ এতে ভিটামিন বিটু আছে।এছাড়াও বিকোজিন ট্যাবলেট খেতে পারেন। এতে বি 1,বি 2,বি 6 ও বি 12 ভিটামিন আছে। তাছাড়া প্রচুর পানি খাবেন।