এজন্য আপনি আপনি তিনমাস মেয়াদি জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন৷ এটি ইনজেকশনের মাধ্যমে নিতে হয়৷
একবার নিলে পুরো তিন মাস নিশ্চিন্তে থাকতে পারবেন৷ মেয়াদ শেষ হবার সাথে সাথে আবার নিবেন তাহলে পরবর্তী তিন মাস নিশ্চিন্তে থাকতে পারবেন৷ এভাবে বছরে আপনাকে চারবার ইনজেকশন নিতে হবে৷ তাহলে ঝামেলা মুক্ত জীবন যাপন করতে পারবেন৷ এটি সরকারি স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সগুলোতে বিনামূল্যে দেওয়া হয়৷
তাছাড়া যদি ইনজেকশন নিতে না চান তাহলে ফোম ট্যাবলেট ব্যবহার করতে পারেন৷ এটি মিলনের আগে একটি গ্লাসে পানিতে গুলিয়ে নিতে হয় ৷ তারপর যোনির ভিতরে উক্ত পানি ঢুকিয়ে দিতে হয়৷ তাহলে ভিতরে ফেনা সৃষ্টি হবে যা পুরুষের শুক্রাণু মেরে ফেলবে৷ ফলে গর্ভ সঞ্চার হবে না৷ তবে এটি বেশ ঝামেলার কাজ৷
এছাড়া আপনি ফিমেল কন্ডোম ব্যবহার করতে পারেন৷ তাহলে স্বামীর বীর্য ভিতরে যেতে পারবে না আর গর্ভ সঞ্চার হবে না৷
কিভাবে ফিমেল কন্ডোম ব্যবহার করতে হয় তা
এখান থেকে জেনে নিন৷
অথবা আপনার স্বামীকে কন্ডোম ব্যবহার করতে বলুন৷ তাহলে আপনাকে কোন পদ্ধতি অবলম্বন করতে হবে না৷ প্রশ্ন করার জন্য ধন্যবাদ৷