Question

লেবু পানি কখন খাওয়া উচিত ?

Answer 1

লেবু পানিতে যেহেতু পটাশিয়াম রয়েছে সেজন্য দিনের শুরতে লেবুর পানি খেলে আপনার শরীরের পটাশিয়ামের অভাব কিছুটা পূরণ করবে । সকালে ঘুম থেকে উঠে এক গ্লাস কুসুম গরম পানির সাথে লেবুর রস মিশিয়ে খেলে ভালো ফলাফল পাওয়া যায় ।