Question

ঘন ঘন মাথা ব্যাথা থেকে বাঁচার উপায় কী?

Answer 1

বহুবছর ধরেই এই মাথা ব্যথা দূর করতে আকুপ্রেশার পদ্ধতি ব্যবহার করে আসছেন অনেকেই। এই ছোট পদ্ধতি ট্রাই করে ১ মিনিটের মধ্যে মাথা ব্যথা দূর করতে পারেন। এজন্য  বাম হাতের বুড়ো আঙ্গুল এবং তর্জনির মাঝখানের অংশে অন্য হাতের বুড়ো আঙ্গুল ও তর্জনি দিয়ে চাপ দিন। যদি সঠিকভাবে চাপ দিতে পারেন তাহলে সাথে সাথে মাথা ব্যথা কমে যাবে৷